🥊素食健身講座分享活動🥊
2021年05月16日 星期日⬇
➡https://lihi1.cc/4bNEr
運動員的飲食及訓練
一直大家最好奇的
到底平常都是吃什麼?
或是平常的訓練是什麼?
有在關注我的朋友應該都知道
其實我是一位素食運動員
吃素已經4年多🌱
但在拳擊/訓練上也都還是可以有力的
想知道為什麼我會開始吃素
以及吃素後的營養蛋白補充嗎？
當天的講座除了我之外
還有兩位我的朋友也會來分享
他們也都吃素的健身/運動員哦
歡迎大家來參加這次的素食健身講座💪
Thomas Creed - 湯姆士
素食舉重女孩Wanda
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活動日期：2021年05月16日 星期日（May 16 ,2021 Sunday)
野馬體能訓練中心 Horsepower training
活動時間：
P.M 14:00- P.M 15:00 講座分享
P.M 15:10- P.M 16:00 健身分享（拳擊、舉重、健身）
活動邀請：
素食舉重女孩｜婉兒 Wanda
素食舉重女孩Wanda
英國紳士｜湯姆士老師 Thomas
Thomas Creed - 湯姆士
職業拳擊手｜李明鴻 River
Ming Hung "RIVER"Lee李明鴻
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活動分享內容：
✔ 什麼契機開始吃素？
✔ 吃素健身後的改變？
✔ 平時如何吃素補充蛋白質？
報名費：$200（贈送免費體驗課一堂）
報名連結🔗 https://lihi1.cc/4bNEr
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